Onko kukaan kuunnellut elämäntarinaasi?
Oletko saanut kokea turvaa, että sinua ei tuomita, arvostella ja määritellä, pienennetä, tai yritetä laittaa joksikin muuksi kuin koet sisimmässäsi olevan?
Vai teetkö kenties itse itsellesi näin? Millaista on sisäinen puheesi?
Tiedätkö vielä kuka pohjimmiltasi olet?
​
Haluaisitko löytää jotain sellaista mitä kaipaat, mutta jokin estää?
​
​
Työtäni ohjaa tietoisuus siitä, kuinka tärkeää turvan kokeminen ja siinä oleminen on.
Se on tärkeää siksi, että turva toimii maaperänä ja kasvualustana kohti itsesi etsimistä, jotta voisit löytää kuka olet, mutta myös kuka et ainakaan ole.
Elämänkokemukseni sekä koulutukseni myötä tulen kohtaamaan sinut uniikkina ihmisenä elämäntarinasi kanssa, ilman tulkintoja, diagnooseja tai yleistyksiä. En päsmäröi, kategorisoi, tai ”luule tietäväni”. Tämä ei kuitenkaan poista lujien, rakastavien, terveiden rajojen tärkeyttä ja niiden esiintuomista terapiasuhteessa.
​
Työskentelen integratiivisesti - tarkastelen asiakkaan tuomia aiheita monesta eri näkökulmasta, en pelkästään yhdestä teoriasuuntauksesta tai tekniikasta käsin. Kohtaan asiakkaani ennen kaikkea ihmisenä, piiloutumatta ammattiroolin taakse.
​
Uskon, että vuorovaikutushaavat paranevat vuorovaikutuksessa.
​
Ihmisen syvin tarve, on tarve tulla nähdyksi, kuulluksi ja kohdatuksi. Se on mahdollista kokea ihmisen kanssa, joka on jo tutustunut omaan varjoonsa, työstänyt sitä, työstäen edelleen, on tietoisen hereillä, rakkaudellisen napakka, mutta silti ihmettelijä ja tutkija toisen rinnalla.
Asiat eivät ole itsestäänselvyyksiä tai mahdollisista tulkinnoista syntyneitä faktoja.
​
Uskon, että ihminen on psyykkinen, fyysinen ja hengellinen kokonaisuus.
Koen, että tämä käsillä oleva hetki on tärkeä, ja siinä
aito läsnäoleminen. Miksi näin?
​
Usein ajatuksemme on jo huolineen tulevassa. En voi kontrolloida mitään mitä tapahtuu, mutta jotenkin aina vakuutun siitä, että ehkä voin. Samalla mieli vetää menneisyyden pelkoihin, ajatuksiin miten asiat ovat aina kuitenkin menneet, ellen minä ole jotenkin ohjaamassa tilannetta.
Miten siis päästä tästä ahdistavasta ajatusten kaaoottisesta vakuuttavuudesta eläen menneessä ja samanaikaisesti myös tulevassa?
​
Miten päästää irti itseä tuhoavasta kontrollista?
Myös näihin kysymyksiin on mahdollista päästä käsiksi tutkien niitä, vapautua elämään tässä hetkessä turvallisessa ja luottamuksellisessa terapiasuhteessa, sekä sen ulkopuolella omassa elämässä.
​
​
Vastaanotan Helsingin Vallilassa, sekä etänä.
Kuuletko kutsun?
Olet tervetullut vastaanotolle aiheen kanssa tai ilman.
Erityisesti olen syventynyt rajoihin ja rajattomuuteen, vääränlaiseen ja itseä vahingoittavaan kiltteyteen, joka on yksi läheisriippuvuuden ilmentymä. Tunteiden ja tarpeiden tunnistaminen, löytäminen, läpieläminen, pysähtyminen ja hyväksyminen. Parisuhteen roolit, strategiat, haasteet ja työkalut
​
​
Eri ilmiöt;
läheisriippuvuus, moninaiset addiktiot ja narsismi
Tuhoavan ja väärän syyllisyydentunteen tunnistaminen ja siitä eheytyminen.
Ulkopuolisuuden ja erilaisuuden kokemukset. Hylkäämisen tunnelukko. Koulukiusaamisen haavat. Yksinäisyys.
Vahingoittavasta vihan tunteesta terveeseen vihaan. Itseä kohti kääntyvästä epäterveestä vihasta, ja siitä seuranneesta masennuksesta vapauteen.
Kehityksellinen trauma
Sisäisen lapsen kohtaaminen
